정은가족치료연구소

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삶에 관한 이야기...

2021-01-29 20:58:11, Hit : 23

작성자 : 정은 연구소

행복과
사랑과
기쁨으로 살아가고 싶으신가요..

그러면 마음 속 이야기들을 쏟아 내셔요.
마음 속에 꾹꾹 쌓여있는 쓰레기같은 감정들을
내보내기로 해요.
시원한 바람결과 만나는 순간
깃털처럼 저 하늘로 날아 오를거예요.
마음 깊이 자리잡고 있던 그 쓰레기들은
글쎄... 불안, 슬픔, 상처, 두려움...
완벽하지 못해서 송구한 죄책감들...

우리를 둘러싸고 있는 체계 내 스트레스원은
왜 나에게만 작용하고 있었을까요.
아! 그랬었구나!
깨닫게 되면 상호성, 상호관계, 상호작용에 앞서
자신을 챙기게 될 거예요.

I am Me!!!

△ 성공한 삶이란...

▽ 2021년의 인사!!